Arte Marziale tradizionale d’origine coreana, con un sistema di combattimento e di difesa personale d’alto livello. Moderno metodo d’insegnamento, adatto a tutte le persone d’ogni età e condizione fisica. Aumenta l’abilità fisica e mentale
Archivio dell'autore: Daniel Sanchez
Benefici negli Adulti
Migliora lo sviluppo psicofisico e mentale, con il nostro sistema d’allenamento la persona riesce a superare gli ostacoli e i suoi limiti personali, fortifica la mente rendendola più agile ed allo stesso tempo più serena, il corpo guadagna flessibilità, forza, resistenza, agilità e abilità. Gli esercizi del TAEKWONDO servono anche a migliore e correggere la postura, inoltre per le donne il TAEKWONDO è ideale per combattere la cellulite e alcuni inestetismi fisici, portando il corpo a una tonificazione ed equilibrio ottimale.